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Séance AS100++ par Montana | |||||
Date | 17/3/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 15.14 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 27 m D+ / 25 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139/176 | ||
Moyenne | 13.96 km/h |
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