(revenir au carnet d'entrainement)
| Parc de vaugrenier par NEOCAP | |||||
| Date | 26/3/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
| Lieu | Parc de vaugrenier | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h01'56'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.84 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.