La Ronde des Mineurs - 12.4 km

(revenir au carnet d'entrainement)

La Ronde des Mineurs - 12.4 km par kkris
Date	8/3/2015	Type de séance	Compétition	Distance	12.2721 kms
Lieu	Greasque	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	193 m D+ / 222 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	56'59''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	163/175
				Moyenne	12.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=268655"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement