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Semi-Marathon de Saint-Witz par Jetto | |||||
Date | 18/3/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
Lieu | St Witz | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 290 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h54'59'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154/166 | ||
Moyenne | 11.01 km/h |
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