(revenir au carnet d'entrainement)
| Trail nocturne de la Saint-Nicolas - 21 km par Rag' | |||||
| Date | 6/12/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 21 kms |
| Lieu | Henin Beaumont | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h53'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.28 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.