(revenir au carnet d'entrainement)
| 12 heures de Ploeren par Stéphanos | |||||
| Date | 7/12/2014 | Type de séance | Compétition | Distance | 113.78 kms |
| Lieu | Ploeren | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 113 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 12h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.48 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.