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fractionné marathon par cyrg69 | |||||
Date | 21/10/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 16.9713 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 276 m D+ / 277 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h22'19'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 157/178 | ||
Moyenne | 12.37 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
sortie 2*30' à allure marathon. Difficile sur terrain vallonné, donc réalisé au feeling... pas très précis :-) |
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