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fractionné marathon par cyrg69 | |||||
Date | 15/10/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 20.7608 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 54 m D+ / 56 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h43'17'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 157/172 | ||
Moyenne | 12.06 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
2*30' r=3' à 12.7 et 12.6km/h |
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