(revenir au carnet d'entrainement)
| S7 : footing (orage ... arrêt rapide) par phoon | |||||
| Date | 18/9/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 7.8 kms |
| Lieu | plaine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 130 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 42'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.14 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.