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La Ronde d'Ermont par Jetto | |||||
Date | 20/11/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.1 kms |
Lieu | Ermont | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 53'59'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 157/170 | ||
Moyenne | 11.22 km/h |
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