fractionné long

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fractionné long par cyrg69
Date	10/9/2014	Type de séance	Continu	Distance	10.6823 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	32 m D+ / 39 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h03'34''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	143/183
				Moyenne	10.08 km/h
Commentaire publique
51000. explosion sur le 4ieme 1000m et je fini par un 2500m. Je paye la séance d'hier

Pas de courbe Polar pour cette séance

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