(revenir au carnet d'entrainement)
Trail de Volvic Sources et Volcans - 21 km par Jerome77 | |||||
Date | 2/3/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 21 kms |
Lieu | Volvic | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 796 m D+ / 755 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h45'44'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.6 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement