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| Endurance par sosoche | |||||
| Date | 17/2/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 10.6 kms |
| Lieu | Difficulté | Facile | Dénivelé | 80 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h03'22'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 142/164 | ||
| Moyenne | 10.03 km/h | ||||
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