NYRR 4K Community Cross Country Run
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| NYRR 4K Community Cross Country Run par guigui | |||||
| Date | 18/2/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 4 kms |
| Lieu | New York | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 17'40'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 180/185 | ||
| Moyenne | 13.58 km/h | ||||
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