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test de maintient par soul94 | |||||
Date | 9/11/2004 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 8 kms |
Lieu | tremblay | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 52'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 187/190 | ||
Moyenne | 9.23 km/h |
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