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| reprise par soul94 | |||||
| Date | 5/11/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 4 kms |
| Lieu | nogent | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8 km/h | ||||
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