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Endurance tranq. par La Pluche | |||||
Date | 2/11/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
Lieu | Bonneuil | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h04'43'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 132/- | ||
Moyenne | 10.19 km/h |
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