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| base par DD | |||||
| Date | 22/1/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
| Lieu | forêt | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 58'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 134/146 | ||
| Moyenne | 8.27 km/h | ||||
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