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Le Reyret par Le Molien | |||||
Date | 19/1/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
Lieu | Bonneville | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 500 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h19'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148/- | ||
Moyenne | 9.11 km/h |
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