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| Les Lacs par Le Molien | |||||
| Date | 3/1/2006 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 13.7 kms |
| Lieu | Bonneville | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 153/- | ||
| Moyenne | 10.96 km/h | ||||
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