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| 8* 200m 40'' par map-o-spread | |||||
| Date | 10/10/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 9.71 kms |
| Lieu | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 215 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146/175 | ||
| Moyenne | 8.96 km/h | ||||
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