(revenir au carnet d'entrainement)
| Trail du Montagut - 31 km par phoon | |||||
| Date | 6/10/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 31 kms |
| Lieu | Le Teil | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1050 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h10'10'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.78 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.