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| semi trail par NEOCAP | |||||
| Date | 14/1/2006 | Type de séance | Feeling | Distance | 14.5 kms |
| Lieu | Vence-tourettes | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 310 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h53'57'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.63 km/h | ||||
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