(revenir au carnet d'entrainement)
Trient - Chamonix par Velvet | |||||
Date | 31/8/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 29 kms |
Lieu | Difficulté | Facile | Dénivelé | 1800 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 07h37'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 103/160 | ||
Moyenne | 3.8 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Fin UTMB avec Lolo |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.