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6 heures du Val de Noye par Montana | |||||
Date | 21/7/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 73.95 kms |
Lieu | Esquennoy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 06h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.32 km/h |
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