(revenir au carnet d'entrainement)
Fartlek par pasc | |||||
Date | 14/10/2005 | Type de séance | Fartlek | Distance | 8 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 75 m D+ / 75 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 55'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154/173 | ||
Moyenne | 8.72 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.