Sortie longue Pilat
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| Sortie longue Pilat par golum | |||||
| Date | 16/6/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 29 kms |
| Lieu | St Chamond - St Paul par la barolière - La Terasse - St jut en Doizieux - Doizieux - Chavanol - St Chamond | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 630 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 03h23'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138.1/173 | ||
| Moyenne | 8.55 km/h | ||||
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