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| Pontchy dessy par Le Molien | |||||
| Date | 27/12/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
| Lieu | Bonneville | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h12'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 144/- | ||
| Moyenne | 10.83 km/h | ||||
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