(revenir au carnet d'entrainement)
10 km du Port par Jep974 | |||||
Date | 8/5/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 10.0073 kms |
Lieu | Le Port | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 145 m D+ / 114 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 41'25'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 178/194 | ||
Moyenne | 14.49 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement