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| Du D+ en forêt de Valière par trinouill | |||||
| Date | 12/5/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 21.88 kms |
| Lieu | voir ci dessus | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 660 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h41'04'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.15 km/h | ||||
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