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| fartlek(3x7') par kkris | |||||
| Date | 22/4/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 9.4 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 135 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 48'36'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 129/162 | ||
| Moyenne | 11.6 km/h | ||||
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