(revenir au carnet d'entrainement)
| 20 km de Paris par Stéph@ne | |||||
| Date | 16/10/2005 | Type de séance | Compétition | Distance | 20 kms |
| Lieu | Paris | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h33'09'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.88 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.