- Inscrit le
- 11/06/2005 soit depuis 7103 jours
- Dernière connexion
- 8/03/2022
- Messages
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- Ville
- Coulon (Deux-Sèvres)
- Débuts
- 2004
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 82 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 180
- VMA
- 16 km/h
- Qui suis-je ?
- 49 ans, marié, 2 enfants. Je suis du genre "Bourricot d'âne" alors je m'entraîne et puis je m'arrête, et je recommence et je m'arrête, etc... bon, je vais essayer d'être plus sérieux dorénavant...
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- La course à pied... of course. Ancien perchiste (niveau inter-régional).
- Devise
- "Même seul, on a toujours quelqu'un à dépasser" (vieille pub si je me souviens bien).
- Courses courues
- Trail Les Gendarmes et les voleurs de temps 2003 (32 Kms : 3H17') ;
Tour du Lac de Vassivière 2003 (24 Km : 2H01') ; Semi de Reims 2005 (1H32') ; Marathon de La Rochelle 2005 (3H14). - Meilleurs souvenirs/perfs
- Le saut à la perche sans aucun doute et le "Spirit of perche".
...et puis mon premier marathon à La Rochelle : extra !! - Courses en projets (court terme)
- Aucun... RETROUVER LA FORME avant tout.
- Courses en projets (long terme)
- ... je pense pas à long terme... mais p'têt marathon de Paris ou La Rochelle à nouveau.
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Marathon de New York bien-sûr !
- Semaine d'entrainement type
- 3 à 4 sorties au feeling.
- Historique des blessures
- Aucune, je touche du bois.
- Nourriture préférée
- Les pâtes...
- Boisson préférée
- Coca light, bière de temps en temps.
- Ce que j'aime dans mon sport
- Les sensations quand tout va bien en plein effort : "l'instant parfait"
- Ce que je déteste dans mon sport
- ...j'ai beau chercher...j'vois pas...
- L'étincelle des débuts !
- Ai couru des courses de villages dans mon enfance... et j'accompagnais à vélo mon père marathonien et centbornard.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour le plaisir et gérer le stress (le poids aussi).
- Remarques
- "Courir, c'est deux pieds qui n'arrêtent pas de se dépasser" et aussi :
"Si tu veux Courir, cours un mille ! Si tu veux vivre une autre vie, cours un marathon !" Emil Zatopek
Il y a 190 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [10-11-2019] JMY A/R par route, 01:34:00 de Course à Pied
- [08-11-2019] Parc PIC, 00:38:53 de Course à Pied
- [03-11-2019] PT Centre equestre, 00:25:00 de Course à Pied
- [01-11-2019] PT du marais, 01:17:00 de Course à Pied
- [30-10-2019] Parc PIC, 00:36:00 de Course à Pied
- [27-10-2019] Parc Lenglen, 00:43:00 de Course à Pied
- [26-10-2019] Parc PIC, 00:44:00 de Course à Pied
- [24-10-2019] Parc PIC, 00:40:00 de Course à Pied
- [22-10-2019] Stade Pic, 00:40:00 de Course à Pied
- [20-10-2019] Lenglen, 00:40:00 de Course à Pied
- [19-10-2019] Centre equèstre PB, 00:35:00 de Course à Pied
- [14-10-2019] Totale reprise, 00:30:00 de Course à Pied
- [05-12-2013] St-Gildas, 00:45:00 de Course à Pied
- [02-12-2013] St-Gildas, 00:37:00 de Course à Pied
- [07-12-2013] Canal N --> B, 00:45:00 de Course à Pied
- [11-03-2013] EPG 49°, 00:45:00 de Course à Pied
- [08-03-2013] EPG 49°, 00:43:00 de Course à Pied
- [03-03-2013] Canal N. à B. , 00:46:30 de Course à Pied
- [26-02-2013] Front de mer, 00:29:30 de Course à Pied
- [15-06-2010] Lac des Nouailles, 00:35:00 de Course à Pied
- [16-12-2009] MZR-Y-SRF, 00:30:00 de Course à Pied
- [24-09-2009] KBL - WRHSE, 00:35:00 de Course à Pied
- [24-02-2013] Canal D° NANTES, 00:32:30 de Course à Pied
- [14-08-2012] End. Fondamentale, 00:50:00 de Course à Pied
- [05-12-2011] EG, 00:50:00 de Course à Pied
- [02-12-2011] Plage Pentrez, 01:00:00 de Course à Pied
- [17-11-2011] EPG, 00:45:00 de Course à Pied
- [15-11-2011] EPG , 00:50:00 de Course à Pied
- [07-11-2011] EPG 6 ST-GILDAS, 00:40:00 de Course à Pied
- [06-11-2011] Jeun, 00:40:00 de Course à Pied
- [01-11-2011] EG - CAST Bourg et retour, 01:43:30 de Course à Pied
- [14-05-2011] 10 KMS DE CARHAIX, 00:52:00 de Course à Pied
- [25-05-2010] GT du Lac des Nouailles, 00:46:00 de Course à Pied
- [22-05-2010] GT du Lac des Nouailles, 00:48:00 de Course à Pied
- [20-05-2010] GT du Lac des Nouailles, 00:58:00 de Course à Pied
- [19-05-2010] GT du Lac des Nouailles, 00:58:00 de Course à Pied
- [18-05-2010] GT du Lac des Nouailles, 00:48:00 de Course à Pied
- [12-05-2010] GT du Lac des Nouailles, 01:10:00 de Course à Pied
- [09-05-2010] GT du Lac des Nouailles, 01:00:00 de Course à Pied
- [28-12-2009] MeZ, 00:35:00 de Course à Pied
- [07-11-2007] Lac des Nouailles, 00:44:00 de Course à Pied
- [30-10-2007] Lac des Nouailles, 00:41:00 de Course à Pied
- [25-10-2007] Lac des Nouailles, 00:35:00 de Course à Pied
- [23-10-2007] Grand Lac, 01:35:00 de Course à Pied
- [21-10-2007] Stade, 00:47:00 de Course à Pied
- [19-10-2007] Lac des Nouailles, 01:00:00 de Course à Pied
- [18-10-2007] Lac des Nouailles, 00:40:00 de Course à Pied
- [14-10-2007] 20 km de Paris, 01:56:24 de Course à Pied
- [14-05-2007] Circuit rouge, 02:00:00 de Course à Pied
- [26-04-2007] Tuilière, 00:36:36 de Course à Pied
Résultats personnels
- [05-03-2006] résultat : Semi-Marathon de Paris, 01:34:37, 2652/17848
- [18-12-2005] résultat : Les Foulées Andelysiennes, 00:41:45, -
- [28-11-2005] résultat : Marathon de La Rochelle, 03:13:57, 1071/6199
- [25-10-2005] résultat : Semi-Marathon de Reims, 01:32:37, 531/2750
- [18-12-2005] résultat : 20 km de Paris, 01:33:09, -
- [13-06-2005] résultat : La Foulée Melunaise, 00:44:50, 290/547
- 18-12-2005, 10 kms (route) : 41'45'', Les foulées Andélysiennes.
- 27-11-2005, Marathon : 03h13'56'', La Rochelle, mon 1er Marathon : superbe !
- 23-10-2005, Semi Marathon : 01h32'37''
- 16-10-2005, 20 kms (route) : 01h34'09''
- 10-06-2005, 5000 mètres : 20'12''