(revenir au carnet d'entrainement)
| Lent par Ironstv | |||||
| Date | 12/12/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | Kosovo | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 52'47'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.5 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.