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| vma par Séverine07 | |||||
| Date | 27/2/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | herbignac | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.69 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 20mn échauffement+2m30/1Mn récup+endurance20mn | |||||
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