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Le Tour du Grand Veymont - Circuit A par f_tot | |||||
Date | 3/2/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 20 kms |
Lieu | Gresse En Vercors | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1660 m D+ / - D- |
Sport | Ski de rando | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h51'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 165/178 | ||
Moyenne | 7.01 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
http://f.thollard.free.fr/entrainement/TGV_2013_lissage_10mn.png |
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