(revenir au carnet d'entrainement)
| VMA par Séverine07 | |||||
| Date | 30/1/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | herbignac | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 20 mn endurance 6X1,30mn +1mn de récup et 10 mn d'endurance | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.