(revenir au carnet d'entrainement)
| Marathon du Nouvel An par CROCS-MAN | |||||
| Date | 1/1/2013 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
| Lieu | Zurich | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h31'48'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.31 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 7 boucles de 6 km | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.