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| MONTEE DE STE ANNE par joy | |||||
| Date | 2/12/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 15.5 kms |
| Lieu | LAMBESC | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 250 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h20'10'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.6 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| YOUPI!!! SAUF CONTRACTURE MOLLET A 500 METRES DE L'ARRIVEE, LES BOULES... | |||||
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