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| SORTIE VTT par joy | |||||
| Date | 24/11/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 23 kms |
| Lieu | ARBOIS,CALAS | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 351 m D+ / - D- |
| Sport | VTT | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h48'02'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.77 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| AVEC CYRIL ZAOU....CREVAISON DE L'ARRIERE... | |||||
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