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Courir entre deux "O" - 21 km par mao14 | |||||
Date | 25/11/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 28.2131 kms |
Lieu | Caen | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 304 m D+ / 301 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h01'03'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.34 km/h |
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