(revenir au carnet d'entrainement)
Cross du Plateau par alain | |||||
Date | 11/11/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 6.32 kms |
Lieu | Bon Encontre | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 30 m D+ / 31 m D- |
Sport | Cross | Intensité | Inconnue | Durée | 26'20'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.4 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement