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SORTIE VELO ROUTE par joy | |||||
Date | 23/10/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 48 kms |
Lieu | AIX,LES MILLES,ROQUEFAVOUR,VENTABREN,COUDOUX,EGUILLES,AIX... | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 800 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h45'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 27.42 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Vive la repirise vélo |
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