(revenir au carnet d'entrainement)
Sortie de reprise post Marathon par ArnaudP59 | |||||
Date | 21/5/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 10.7755 kms |
Lieu | Seclin | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 96 m D+ / 113 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h02'44'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.3 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement