(revenir au carnet d'entrainement)
reco 2013 par Byzance | |||||
Date | 19/5/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 25.343 kms |
Lieu | Albon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 506 m D+ / 500 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h23'27'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.6 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Prepa WE VTT-Poker-Barbec + reco pour marche de 2013 |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement