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| Trail givré de Montanay - 21 km par Runner des Terres Froides | |||||
| Date | 5/2/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 21 kms |
| Lieu | Montanay | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 400 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h25'22'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.75 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Trail magnifique avec passages dans les bois très technique, très beaux paysages sous une température glaciale (-12°C) | |||||
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