(revenir au carnet d'entrainement)
| Reprise par La Pluche | |||||
| Date | 24/10/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
| Lieu | Forêt de Gros Bois | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 43'26'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/150 | ||
| Moyenne | 9.66 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.