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| sortie trail par sebmelalix | |||||
| Date | 3/11/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 22.34 kms |
| Lieu | Communay / Simandre / Chaponnay | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 731 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h13'38'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.03 km/h | ||||
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