Allure 3 à jeun

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Allure 3 à jeun par Bibip54
Date	1/11/2011	Type de séance	Continu	Distance	10.1453 kms
Lieu	Parcours de santé	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	104 m D+ / 104 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h01'45''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/175
				Moyenne	9.85 km/h
Commentaire publique
Une bonne séance test pour mes mollets

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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