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| Marche Nordique en mode Motivation "Extrême Serge" par Rag' | |||||
| Date | 23/9/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 10.36 kms |
| Lieu | Ledringhem | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
| Sport | Marche | Intensité | Inconnue | Durée | 01h12'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.57 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Au taquet! | |||||
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